Présentation Manue5762

Bonjour,
J'ai connu votre site par un des mes collègues de travail.
J'essaye de me motiver à refaire sérieusement du sport, notamment trail et vtt!!!
La météo n'a pas été clémente sur ce coup-là.
Mais bon je me suis inscrite à la Messine et envisage de faire le trail du St. Q.

Bienvenue Manue sur le forum. Tu n'es pas la seule femme et même que quelques une participent également à la Messine.
Il y a:
* lili
* Ursula
* La femme de Forest.
* Feeclochette

https://cap-vtt.forumactif.org/t263-la-messine-2013


Ps: fais juste attention à polau car il sera travesti sur ce coup...

Bienvenue Manue !

Je confirme Polau sera bien à La Messine ! (Il ne sait pas encore décidé pour sa perruque...)

La météo ne devrait pas te freiner en tant que Traileuse !
On aime le Trail, on aime La Nature.....Pluie, Vent, Froid, Neige, Soleil, Canicule... sont juste les éléments qui lui permette de s'exprimer !

Le vent je connais, je viens d'un coin où il y en a 300j /an, le froid et la neige ne me dérangent pas + que ça, c'est surtout la pluie continue qui me démoralise!!!

Salut Manu et bienvenue, comme tu peux le constater on délire bien sur ce site,pour le trail tu n'es pas mieux tombé,tu es bienvenue sur les entrainements de la semaine et les sorties cool du dimanche,pour le trail du st Qu tu as prévu de faire le 15 ou le 30 km ?et l'objectif ?...à bientôt.Ha oui, cette année tu ne me verras pas sur la Messine,Mago a repris sa jupe, ses bas résilles et ses baskets à talon et parcontre cette année vous allez le reconnaître grâce à son petit chapeau à plumes de paon qui lui a été offert,venez nombreux pour le soutenir ce n'est pas facile de courir avec des implants.Je ne peux dire que bravo...

Pour l'instant je pense faire le 15, au vu de mon entraînement un peu faible, de toute façon il faut que j'améliore mon temps de l'année dernière

Comme je te l'ai dit,tu n'es pas mieux tombé sur ce site pour améliorer ton score sur le trail du st Qu,tout se travaille...à +

Je confirme qu'il y a du boulot pour le trail du St. Q au vu de mon état à la fin de la Messine!

Alors au boulot il est jamais trop tard, ne pas confondre le trail et une course sur route,comme la Messine par exemple,ce sont deux entrainements totalement différents ,route=vitesse,vma-trail=physique musculaire,qui est tout à fait autre.
Les sorties st Qu du dimanche te seront bénéfiques et voir pour deux autres sorties la semaine,et je t'assure que tu seras prète pour un trail comme le st Qu...!

Paulo qui ne rate jamais une occaz' de parler de Q.....